Öt kockázatkezelési stratégia

A társadalom szerkezete és a szerencsejáték-függőség közötti összefüggés nem hanyagolható el. A társadalmi normák és értékek, amelyek a szerencsejátékot elfogadott vagy akár kívánatos tevékenységként kezelik, hozzájárulhatnak az emberek hajlandóságához a játékra és a függőség kialakulásához. Magas társadalmi stressz szintek, mint például gazdasági válságok vagy munkanélküliség, fokozhatják az emberek késztetését a szerencsejátékhoz mint megkönnyebbülési formához. A problémás szerencsejátékosok gyakran jelentős összegeket veszítenek el, ami közvetlenül befolyásolja a családok pénzügyi helyzetét, és ezáltal a közösségi élet minőségére is hatással van. A családok pénzügyi nehézségei hozzájárulhatnak a szegénység, az otthontalanság és az éhezés problémáinak növekedéséhez a közösségeken belül. A szerencsejáték-függőség káros hatásai az egyén életére messzemenőek és sokrétűek.

A 8.5-8 éves játékosok 18%-a videojáték-függőTovábbá, több férfi küzd ezzel, mint nő. Például egy németországi tanulmány szerint a serdülők 1.2%-a szenvedett benne. Internetes játék zavarEgy kínai egyéneken végzett szisztematikus áttekintés 0.2% és 10.1% közötti tartományról számolt be. Ezekben a csoportokban az érintettek megoszthatják tapasztalataikat másokkal, akik hasonló problémákkal küzdenek.

Az 1980-as évek végén és az 1990-es évek elején, az internet és a számítógépes játékok robbanásszerű elterjedésével párhuzamosan, kezdtek megjelenni az első aggodalmak a túlzott használat lehetséges negatív következményeivel kapcsolatban. Kezdetben a hangsúly inkább az „internetfüggőségen” volt, amely tágabb kategóriaként magában foglalt mindenféle online tevékenységhez való kényszeres ragaszkodást, beleértve a csevegést, a böngészést és természetesen az online játékokat is. A szerencsejáték-függőség össztársadalmi megközelítése azt jelenti, hogy mindenki felelős a megelőzésért és a kezelésért. Az érintettek megsegítése és a függőség társadalmi hatásainak csökkentése csak közös erőfeszítésekkel lehetséges, és ez az egész társadalom egészségének szempontjából létfontosságú.

Gyakori tünetek

Az első sikereknél fontos, hogy a játékos számára folyamatos hasznos foglalkoztatást, környezetváltást biztosítsunk. A család a beteg érdeklődési körének és képességeinek figyelembevételével dönti el, hogyan szervezze meg a legjobban a rehabilitációt. Ami az agresszív szerencsejáték-függőket illeti, itt egy tekintélyes személy, egy jótékonysági szervezet tapasztalt munkatársa, egy egyházi lelkész, egy munkafőnök beavatkozására van szükség. Feladatuk, hogy időben eloltsák a dühkitöréseket, és megakadályozzák a játékos antiszociális vagy akár veszélyes viselkedését.

A függőség jelei közé tartozhat a túlzott időtöltés a játékokkal, a pénzügyi problémák, a családi és munkahelyi konfliktusok, valamint a pszichológiai változások, mint a szorongás, depresszió és a hangulati ingadozások. Ezek a hazugság, a felelőtlenség, a konfliktusok, a munkafegyelem megsértése, a munka iránti átmeneti vagy tartós közöny (gyakori munkahelyváltás) a családban, a teljesítmény csökkenése, a bűnözés (lopás, csalás, hamisítás stb.), a magány. Az érzelmi eldurvulás mellett a megjelenéssel, a személyes higiéniával, a rendetlenséggel stb. Az affektív zavarok állandó szorongásban, szubdepresszióban, depresszióban, diszfóriában nyilvánulnak meg.

Az ilyen típusú oktatás segíthet a fiataloknak abban, hogy felismerjék és ellenálljanak a kockázatos viselkedések csábításának. A szerencsejáték-függőség megelőzése érdekében kulcsfontosságú a korai felvilágosítás és az oktatás. A társadalomnak, beleértve a fiatal korosztályokat is, tudatosítani kell a szerencsejáték kockázatait és a függőség jeleit. A hozzátartozóknak és a barátoknak is fontos szerepük van a gyógyulási folyamatban. Ők nyújthatják a szükséges támogatást és motivációt, amely segíthet a függőnek az újrakezdésben és a kezelési programban való kitartásban. A betegség terjedését pusztán rábeszéléssel és tiltakozással nehéz megállítani.

Játékfüggőség: amikor a szórakozásból kényszer lesz

Mielőtt befektetne egy tokenbe, érmébe, projektbe vagy más eszközbe, utána kell néznie a dolgoknak. Nagyon fontos, hogy ellenőrizze a projektre vonatkozó alapvető információkat, például a fehér könyvet, a tokenomikát, a partnerségeket, az ütemtervet, a közösséget és egyéb alapvető információkat. A kilépési stratégia egyszerű, de hatékony módszer a súlyos veszteségek kockázatának minimalizálására. Ha tartja magát a tervhez, akkor egy előre meghatározott ponton kiveheti a nyereséget vagy csökkentheti a további veszteségeket. Ugyanakkor mindig vannak lehetőségek egy eszközosztályon belüli diverzifikációra és a fedezeti lehetőségek kihasználására. A kriptopiacon a diverzifikáció sokkal fontosabb, mint a hagyományosabb, kevésbé volatilis pénzügyi piacokon.

A győzelem önbizalmat, önbizalmat teremt, és lehetővé teszi, hogy az ember az élet legvonzóbb irányairól fantáziáljon, beleértve a játékban elért további sikereket és a megszerzett vagyont. Ez a memóriában is rögzül, hozzájárulva a betegség lebomlásához és kiújulásához. Az amerikai pszichológusok voltak az elsők között, akik szisztematikusan vizsgálták a szerencsejáték-függőséget a 20. Úgy vélték, hogy nemcsak az anatómiai, hanem a viselkedési vagy „mentális” személyiségjegyek is öröklődnek.

A szerencsejátékosoksokszor magányosak, nincs hobbijuk, nem érdeklődnek különösebben semmi iránt. Csupán az a pedagógus lehet képes tanítványaiban kialakítani, fejleszteni a konfliktuskezeléshez szükséges képességeket, aki maga is rendelkezik ezekkel, s hitelesen tudja képviselni a programot megalapozó kooperatív, konstruktív szemléletet. Például olyan szülő, aki maga dönt növekvő gyermeke helyett, nem kérdezi annak véleményét, szándékait. Fakadóan – elfogadja az irányítást, meg sem próbál a függőségből kilépve valódi felnőtté, autonóm lénnyé válni. Ennek a magatartásformának a veszélye, hogy az érintettnek nincs módja elsajátítani a “belső kontrollosságot”, esetleg egész életében parancsokat teljesítő, önállótlan, akarat nélküli ember lesz. Mivel saját szükségletei általában rejtve s így gyakran kielégítetlenül maradnak, rendszerint saját maga számára is érthetetlen és kezelhetetlen feszültségeket kénytelen átélni.

A szerencsejáték-attribútumok fetisizációja, a szerencsejáték-helyzet feletti kontroll illúziója kristályosodik. Játékba merülés, szenvedély, képtelenség abbahagyni a játékot, jelentős nyerés vagy veszteség ellenére. A játék leggyakrabban 4-14 óráig tart, sőt, amíg van pénz a játékban való részvételre.

• A játékfüggőség okai beleértve a dopamint, egy örömmel összefüggő agyi vegyületet.
• Megjelenik a magas vérnyomás, a tachycardia, a cardialgia, a koncentráció és a memória gyengül, a játékteljesítmény és a professzionalizmus csökken.
• Mivel saját szükségletei általában rejtve s így gyakran kielégítetlenül maradnak, rendszerint saját maga számára is érthetetlen és kezelhetetlen feszültségeket kénytelen átélni.
• A személyes és társadalmi összeomlás tényeivel kapcsolatos kritika hirtelen csökkenése.
• A gyógyszeres kezelés is szóba jöhet, különösen olyan esetekben, ahol a függőség pszichológiai problémákhoz, mint például depresszióhoz vagy szorongáshoz kapcsolódik.

Érdemes rendszeresen felülvizsgálni a kockázataidat és az alkalmazott stratégiáidat, hogy biztosítsd a céged fenntarthatóságát és növekedését. Cél, hogy nyerő helyzetbe kerüljön, hogy neki legyen igaza, és erre felhasználhatja meggyőző képességét, hatalmi helyzetét, bármit, ami segíti őt célja elérésében. Az egyik korábban megjelent cikkben – Fejleszthető-e az érzelmi intelligencia? – megemlítésre került a konfliktuskezelés fogalma, ebben a cikkben pedig szeretném e témát bővebben kifejteni. Az internetfüggőség egy tág fogalom, amely egy sor viselkedést és impulzuskontroll-problémát takar, amik az internettel, a személyi számítógéppel vagy a mobiltechnológiával kapcsolatosak. Bár még nincsenek hivatalosan elfogadott kritériumok az internetfüggőség diagnosztizálására, a kutatók a számítógép- és internetfüggőségek 5 alkategóriáját azonosították.

Kockázatkezelési stratégiák, amelyek megmenthetik a vállalkozásod

• A hatékony kockázatkezelési stratégiák kidolgozása elengedhetetlen a vállalkozásod számára, hiszen a különböző kockázatok, mint például pénzügyi veszteségek, jogi problémák vagy piaci változások, súlyosan befolyásolhatják a működésedet.
• A digitális kor hajnalán a videojátékok egyre inkább beépültek mindennapjainkba, kulturális és szórakoztató tevékenységekké válva.
• A kockázati tőke pedig nemcsak tőkeforrást, hanem szakmai támogatást is nyújt, ezzel erősítve a céged piaci pozícióját.
• A kapcsolati problémák súlyosbodhatnak a titkolózás és a hazugságok miatt is, amelyek gyakran kísérik a függő viselkedését.

Ha az élet számos területén problémát okoz az internetfüggőség valamelyik fajtája, érdemes addiktológust, addiktológiai konzultánst felkeresni. Egyesek számára a könnyű információkeresés lehetősége kontrollálhatatlan késztetéssé vált az adatok gyűjtésére és rendszerezésére. Egyes esetekben az információkeresés a már meglévő, rögeszmés-kényszeres (OCD-s) hajlamok megnyilvánulása. A kényszeres információszerzés szintén csökkentheti a munka termelékenységét, és potenciálisan a munka megszűnéséhez vezethet.

Nyilvánvaló, hogy más hajlamosító tényezők, amelyek egymást erősítik, ugyanolyan fontos szerepet játszanak a kóros szerencsejáték-függőség kialakulásában. Ezenkívül megjegyezte, hogy a szerencsejáték iránti szenvedély társadalmi és jogi problémákhoz vezet, és mindezek együttesen a „szerencsejáték-függőség” diagnózisát alkotják. A kockázatkezelési stratégiák olyan tervek és stratégiai intézkedések, amelyeket a kereskedők és befektetők a befektetési kockázatok azonosítása után hajtanak végre. Ezek a stratégiák csökkentik a kockázatot, és számos különböző pénzügyi tevékenységet foglalhatnak magukban, például a veszteségbiztosítás megkötését és a portfólió eszközosztályok közötti diverzifikálását. A kockázatkezelés folyamata állandó figyelmet és alkalmazkodást igényel a változó körülményekhez. Ne feledd, hogy a megfelelő kockázatkezelési stratégiák nemcsak a potenciális károk csökkentésében segíthetnek, hanem a vállalkozásod stabilitását és növekedését is elősegítik.

A szerencsejáték függőség, amelyet patologikus játékként is ismernek, egy kontrollálhatatlan késztetés a szerencsejátékra, annak negatív következményei ellenére. Ez a típusú függőség olyan pszichológiai rendellenesség, amely befolyásolja az agy jutalmazási rendszerét, hasonlóan más függőségekhez, mint például a drog- vagy alkoholfüggőség. Kialakulásának okai sokrétűek és magukban foglalhatják a genetikai hajlamot, a stresszt, a társas izolációt, vagy akár az önértékelés hiányát is.

A WHO és az APA kritériumai pontosan ezeket a megkülönböztető tényezőket emelik ki. Ez a tünet azt jelenti, hogy a játék válik az egyén életének központi tevékenységévé, és minden más érdeklődési kör, hobbi, vagy mindennapi tevékenység háttérbe szorul vagy teljesen elhanyagolódik. A játékhoz való ragaszkodás felülírja a korábbi prioritásokat és értékeket. A videojáték-ipar, felismerve a probléma súlyosságát, szintén elkezdett lépéseket tenni a felelős játék ösztönzése érdekében.

Ez hosszú játéktransz alatt is változatlan marad, de elveszíti eredeti fényességét és kontrasztját. A játék során a motivációs hangsúly a győzelemről magára a játékra helyeződik át, és a szerencsejáték-szenvedély és a túlhajszoltság fokozatosan kezd érvényesülni, ami kifejezett aszténiához és érrendszeri rendellenességekhez vezet. Megjelenik a magas vérnyomás, a tachycardia, a cardialgia, a koncentráció és a memória gyengül, a játékteljesítmény és a professzionalizmus csökken.

Az Egyesült Államokban körülbelül 160 millió ember játszik online játékokkal naponta. A Twilight Recovery Centerben a játékfüggőség összetettségével foglalkozunk. Programjaink célja, hogy segítsenek az embereknek megtalálni az egyensúlyt és legyőzni a játék okozta károkat. Az agyra és az elmére összpontosítunk, hogy segítsük ügyfeleinket visszaszerezni az életüket és felépülni.

A biztosító társaságok és a kockázati tőkebefektetők bevonása szintén fontos lépés lehet a kockázatkezelésben. A megfelelő biztosítási termékek biztosítják, hogy a váratlan események, mint például természeti katasztrófák vagy üzleti csalások, ne jelentsenek komoly anyagi kockázatot a vállalkozásod számára. A kockázati tőke pedig nemcsak tőkeforrást, hanem szakmai támogatást is nyújt, ezzel erősítve a céged piaci pozícióját.

Több mint egy éve indították útjára az interneten és különböző fórumokon azt a figyelmeztető hírt, hogy az étkezésre szánt konyhasó kálium-kloriddal kevert, dúsított, sőt akár 100%-ban csak azt tartalmazza. A hírközlő(k) és/vagy annak terjesztői még azt is kihangsúlyozták, összeesküvés elméletekhez illően, hogy ennek következtében a magyar lakosság tudtán és akaratán kívül nátriumszegény diétára van „fogva”. Még azt is megkockáztatták, hogy szerintük egy gyalázatos biológiai népirtásról van szó, hiszen csökken az „egészséges NaCl” bevitel és nő a szervezet számára igen „ártalmas KCl” fogyasztása. Ezáltal -írták embertársaik megsegítésére- számtalan betegségnek lehetünk áldozatai, sőt a krónikus bajainkból éppen ezért nem tudunk meggyógyulni (nemzőképtelenség, allergia, vesebetegség, magas vérnyomás).

A combideg beszorulásának kezeléséhez több különböző megközelítés – a 4 R (lásd a 4 R-ről szóló cikkemet) – beépítésére https://bolyhoska.hu/ van szükség. Tényezők, mint a csípősérülések és az ismétlődő lábmozgás (mint talán a futáshoz szükségesek) kapcsolatba hozták a meralgia paresthetica-val . Nem nehéz elképzelni, hogy az ezekből a tényezőkből eredő gyulladás vagy feszesség hogyan csökkentheti az ideg számára rendelkezésre álló helyet. Ezek a tünetek rosszabbul jelentkezhetnek a lábon töltött idő után, legyen az a munkahelyi állás vagy egy hosszú séta . Ez azért lehet, mert ülés közben csökken az LFCN-re ható feszültség, ezáltal enyhülnek a tünetek . Az aktív kockázatkezelési gyakorlat mellett fontos megérteni a kockázatkezelés megtervezésének alapjait is.

Az akvárium, mint mesterséges környezet, kulcsszerepet játszik az agresszió kialakulásában. Üdvözöljük a vízalatti világ lenyűgöző birodalmában, ahol a színek és formák kavalkádja, valamint az egyedi viselkedésmódok teszik a hobbinkat igazán izgalmassá. A delfinsügér (Cyrtocara moorii), ez a csodálatos, elefántcsontszínű vagy világoskék árnyalatokban pompázó, homlokán jellegzetes púpot viselő hal, az afrikai Malawi-tó egyik legkedveltebb lakója az akvaristák körében. Elegáns mozgása, intelligens viselkedése és relatív békés természete ellenére – a többi afrikai sügérfajhoz képest – mégis előfordulhat, hogy akváriumainkban kiélezett harcok és dominanciaviszonyok alakulnak ki.